Zona de Conforto, por definição é agir, pensar e se comportar dentro de um costume tão arraigado que não causa nenhum tipo de medo, ansiedade ou risco. É uma região onde nenhum indivíduo se sente ameaçado, mas que de alguma forma esse mesmo indivíduo se sente incomodado.

Você se incomoda com o lugar que está agora, seja no trabalho, com sua imagem pessoal, ou na sua vida pessoal mesmo estando confortável?

Se você respondeu sim, está vivendo na sua zona de conforto.

Quer sair dela? No vídeo eu te contei como saí da minha e como, na verdade, continuo saindo.